Sono una psicologa e psicoterapeuta con una specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale, arricchita da strumenti tratti dalla Schema Therapy, dalla teoria dell’attaccamento.
Lavoro con uno sguardo attento alla persona e alla sua centralità, nella possibilità di costruire insieme un percorso che tenga conto della sua unicità, storia e sensibilità.
Credo nel potere della relazione terapeutica come spazio sicuro, dove potersi sentire accolti senza giudizio e imparare, passo dopo passo, a riconoscere, comprendere e regolare le proprie emozioni.
Offro uno spazio sicuro, empatico e non giudicante, dove poter esplorare le proprie difficoltà e dare significato ai vissuti emotivi.
Le emozioni spesso ci travolgono, ci confondono, o vengono represse per troppo tempo. Aiutare le persone a farci pace, a dar loro un senso, è uno degli aspetti più importanti del mio lavoro.
La relazione terapeutica diventa così un luogo dove riscoprirsi, ritrovare equilibrio e aprirsi al cambiamento.